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엘사보르 칠리향 나쵸칩 리뷰 (도리토스 고소한맛?) 주전부리.. 잃을수없다 .. 수입과자점에서 나쵸칩 이 천원하길래 구매했다. 사실 과자 코너에서 이게 텅텅비어있길래 인기많은갑다 하고 즉흥적으로 집어넣은것도 있었다 ㅋ 도리토스를 과자중에서 제일 좋아하는 나로서 나쵸종류중에 그냥 일반 영화감상용 나쵸 랑 과자나쵸 이런게있는데 영화감상용나쵸는 그냥 짭짤하기보단 고소한 . 옥수수향 나쵸 이면서 묵직한 맛이 있는 가하면 도리토스 처럼 짭짤한 나쵸는 바삭바삭 가벼우면서 단짠의 맛이다 칼로리는 513kcal . 보통 과자는 다 이런것같다. 다 오백칼로리가 넘는다 ㅎ 생각보다는 적게들어있긴한데 이정도면 그냥 간식용으로 먹기에좋은거같다 사실 기대는 딱히 안했는데 맛이 괜찮아서 조금 놀랬다 그 텁텁한? 옥수수향 영화감상용 나쵸랑 짠 나쵸 딱 중간이다. 근데 도리토스보다는.. 2022. 1. 17.
파리바게뜨 초코크림아몬드볼 솔직리뷰 (빵추천) 오랜만에 파리바게트에서 빵나들이하다가 발견하게된 초코크림 아몬드볼 리뷰 들고왔습니다 저녁시간때 가서 그런지 빵이 거의다 나가고 없더군요 ㅠㅠ 카스테라랑 고민하다가 안먹어본 초코빵을 골라봤습니다 ㅎ 비주얼이 나름 괜찮습니다. 초코 아이스콘 을 빵으로 만든느낌이랄까요. 초코코팅위에 아몬드가 다닥다닥 먹음직하게 붙어있어서 시선이 확갔어요 ㅎ 안에 초코는 솔직히 기대안하긴했는데 양은 좀 많이없긴하네요 ㅠㅠ 파리바게트 홈페이지에서 보니 고소한 아몬드와 꾸덕한 초코 카스타드가 있다고 하네요 아몬드는 인정! 은근 씹는맛도 좋고 빵이랑 같이먹기에 맛있었어요. 크림도 일반 초코생크림이아니라 좀 꾸덕한 느낌이긴했는데 카스타드라서 그런거였군요 영양성분 총 내용량 (80g) 320 kcal 총 내용량당 (% : 1일 영양성분.. 2021. 11. 11.
곰곰 캐모마일 티백 솔직후기, 효과 (불면증) 불면증은 참 돌아버리는 질병인것 같습니다, 불면증이 원래는 없었는데, 언젠가 부터 수면시간이 늦어지더니 급기야 밤을 샐때도 있고, 4~5시 쯤 자는게 평범한게 되어버립니다 .. 아침에 8시쯤 나가야 할때면 침대서 눈뜰때 미치는데요. 아 왤케 또 늦게잤지.., 좀만더 자고싶다 하면서 일어나는데 일과볼때 3시간정도는 괜찮다 싶다가 10시 11시쯤되면 미친듯이 잠이 쏟아집니다. 후회의 반복,, 하지만 불면증은 내가 노력해도 안되었다는 걸 알기에 더 힘든것같습니다 ㅠㅠ 불면증에 캐모마일 차가 좋다고 해서 알아보았고, 따뜻한 물을 좋아하는 내게 잘 맞을 것같아 알아보고 구매하였습니다 크기는 대빵 큽니다... 100개 짜리라 그런지 엄청 크데요 ㅎ 지퍼백을 열면 캐모마일 꽃향이 확 풍겨집니다. 벌써부터 잠오는 기분.. 2021. 10. 23.
뉴트리크라프트 스포츠포도당캔디 솔직리뷰 ( 가격,먹는시기,효과) 포도당 캔디 리뷰를 들고왔습니다. 공부하거나 일볼때 당이 떨어져서 헛배고픔이 느껴질 때가 있죠 아침을 늦게 먹어 점심을 거른다던지 할때에도 먹으면 좋았습니다 또 운동하기전에 급속으로 힘을 내야할 때 , 밥먹고나서 배부른데 공부 시작해야 할때 등 먹으면 딱입니다 원래 사탕이나 , 마이쮸 같은 젤리류를 먹었었는데 그런것들은 과당이라서 곧바로 지방전환이라 좀 무섭더군요ㅎ 그래서 비슷한 칼로리여도 과당같이 먹고나서 배고프지않은게 뭐가 있을까 하다가 골라보았습니다 특히나 수험생입장에서는 이거 좋은거 같아요 점심먹고나면 졸린 이유가 소화를 하는과정에서 에너지를 소모하고 그게 졸음을 유발하는 거라고 하더라고요 근데 포도당은 바로 에너지로 쓰이기 때문에 오히려 졸리지않게 도와준다고 해요 (통에담겨있는게 확실히 편한것 .. 2021. 10. 23.
공부각성을 유도하는 법 ( 동기부여, 공부자극 완 공부는 지적인 스포츠다. 스포츠에도 각성이 필요하듯이 공부할 때 각성을 유지해야 꾸준히 오래할 수 있는 힘을 갖게 되고 몰입이 가능해진다 다음글은 커뮤니티에서 '무명의 더쿠' 님이 작성한 글이다 참고하시길 ! 의지도 머리 좋은거고 그래서 의지없음 머리 나쁜 거라는 말은 동의 안해. 그런데 열의가 안 생기면 효율이 나쁜 건 생물학적으로 진실임. 왜 그런지 지금부터 말해볼게. 사람들이 워낙 찐과학보다 이상한 유사과학 많이 보고 호르몬 소리만 하면 그순간부터 이상하게 들어서 길게 말하기 좀 싫긴 한데 결론부터 말하자면 그렇게 뭐가 잘 안 되는 상황은 그냥 정신력의 문제라기보단 뇌과학적으로는 낮은 스트레스(또는 한계 이상의 스트레스)+낮은 각성 상태라고 볼 수 있음. 이 상태에선 효율이 안 나와. 그런 사람들은.. 2021. 9. 27.
뚜레반 검은콩미숫가루 (미숫가루 다이어트용으로 먹는법) 항상 프로틴만 타먹다가, 고소한 맛 프로틴을 폭풍검색하다가 실패후 미숫가루를 타먹기로 했습니다 역시나 운동하는 사람들에게는 미숫가루가 다이어트 식품이 아닌 벌크업 식품으로 인식되어있기 때문에.. 항상 피해왔었지만 미숫가루의 그 꾸덕한 고소함이 먹고 싶었나 봅니다 쿠팡에서 미숫가루를 비교해보다가, 뚜레반이 유명하기도 하고 후기도 옛날미숫가루 맛같다고하니 바로 선택했네요 칼로리와 같은 영양성분은 다른 비숫가루와 거의 동일하다고 보시면 됩니다. 미숫가루 성분은 대부분 같더군요,. 이건 검은 콩 이라서 조금 다를까 싶었는데 역시나 미숫가루는 미숫가루 입니다 그래도 단백질이 조금 들어있네요 ㅎ 생각보다 당분이 없어서 놀랐습니다 물에 타먹어본결과 꾸덕함은 덜하긴 한데 확실히 프로틴쉐이크보다는 더 꾸덕합니다 설탕 안.. 2021. 9. 25.
정승제 공부자극 (성인이되서 더욱 느끼는 것들) 열심히 하는 것도 어렵지만 가장어려운것은 꾸준히 하는것이다. 수험생활에 있어서 최악은 기복이 심한 것이다. 수학인강강사 정승제 선생님의 공부자극멘트가 인상깊다. 20대 되어서 보면 열심히 하는 사람 드물다고. 그래서 꾸준히만 하면 더 그들보다 성공할수 있다고. 요즘 방송 많이 나오시던데. 너무 반가웠다. 승제쌤은 언젠가 이렇게 유명해지실거라는걸 알고있었을 정도로 너무 난(?)분이 셨다.. 가끔 미친듯이 공부열이 오르다가 갑자기 다음날 공부가 안되는 기이한 현상들이 많을 것이다. 하지만 이게 가장 최악인것 같다. 무조건 하루5시간 만이라도 꾸준히가 중요하다 수능때 정승제 생선님 인강을 들으면서 엄청 웃었던 기억이있는데 반면 되게 현실적이시기도 해서 공부에 도움이 많이 되었던기억이 난다. 동기부여도 굉장했다.. 2021. 9. 24.
대학동 스키나스시 솔직후기 (가격,메뉴추천 ) 초밥이 당길때 가기 좋은 대학동 스시맛집을 찾았습니다 . 한 동안에 스시집은 매우많았지만 (?) 여기가 가장 후기도 좋고 신선하다고 하여 방문했는데 확실히 스시가 신선하고 맛있네요 . 친구들도 모두 맛있다고 칭찬한 집이었다 우리는 일단 오늘의 스시 메뉴 10900원 짜리를 두개 선택했고, 연어초밥 (8900원) + 미니우동,알밥추가 (각 1500원씩) 해서 세명이서 먹고왔네요 오늘의스시랑 스키나초밥세트? 인가 랑 고민했는데 오늘의스시는 10피스에 만원대였고 세트는 사시미+초밥해서 초밥은18피스에 3만원대 였는데 그냥 초밥으로 선택하여오늘의 스시를 먹게되었네요 여자 사장님도 친절하셨고 홀이크진않아도 넉넉했어요 . 매일 노량진수산시장은 가신다고 붙혀져 있었고 신선한느낌을 먹으면서도 받아서 자주 갈것 같습니다.. 2021. 9. 21.
불합격을 피하는 법-최규호 : 하루 한과목만 해라 최규호 변호사의 '불합격을 피하는 법' 이라는 고시서적을 읽게 되었다. 수험생활을 하며 필요한 것들과 , 저자 본인이 겪었던 것들, 도움이 되었던 공부법 등에 대해 저술하고 있다. 사법고시생들의 고충과 사법고시폐지로 인해 7급5급,9급등 각종 공무원시험에 전념하고 있는 공시생들이 읽기에 좋은 책이다. 간혹 민망 (?) 하거나 동의하지 않는 부분도 있었지만 저자 가 한 노력의 태도에 대해서 는 본받고 싶은 점이 많았다. 도움이 되었던 것들을 나열해보자면, 1시간에 최소 10페이지이상은 읽어야한다 저자 - 시간당 20페이지, 하루 200쪽을 보았다 - 순서 어느 과목이 망할 수 있는지 항상 체크하고 먼저 하도록 한다. -하루 한과목씩만 한다. 2~3개월 텀이 생기더라도 불안해하지말라 어차피 회독 주기를 짧아.. 2021. 9. 20.

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