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푸른빈 단백질쉐이크 무맛 구매후기 (+WPC,WPI 차이 ) 푸른빈 단백질쉐이크 무맛 구매후기 (+WPC,WPI 차이 ) 쿠x에서 푸른빈 단백질 파우더를 구매해보았습니다 사실 다른 프로틴 브랜드 사이트에서 즐겨구매하는데 향이 쎈감이없지않아있어서 ( 특유의 단백질 파우더 향료 향 ㅎ) 섞어서 먹어보려고 주문한거에요 그래서 무맛을 알아보다가 쿠팡에 마침 팔아서 구매해보았네요 푸른빈이라는 곳이 다른곳처럼 물건받아서 도매소매식으로 판매하시는것 같은데 몇키로씩 이게 아니라 소분되어 팔아서 가격도 적당해서 구매하기 괜찮은것 같더라고요 2012 부터 라고 적혀있으니 은근 오래된 기업이었네요 일단 WPC가 WPI보다는 몇천원정도 더쌌고요 WPI는 소화 잘 안되는 컨디션일때 먹으려고 두개 구매했습니다 운동할때 단백질 쉐이크는 꼭필요하잖아요 후딱 마시고 단백질 함량도 딱 채워지고요 단백질 간식 디저트류도 좋긴한데 이렇게 차라리 마시는게 더 ..
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공부각성을 유도하는 법 ( 동기부여, 공부자극 완 공부각성을 유도하는 법 ( 동기부여, 공부자극 완 공부는 지적인 스포츠다. 스포츠에도 각성이 필요하듯이 공부할 때 각성을 유지해야 꾸준히 오래할 수 있는 힘을 갖게 되고 몰입이 가능해진다 다음글은 커뮤니티에서 '무명의 더쿠' 님이 작성한 글이다 참고하시길 ! 의지도 머리 좋은거고 그래서 의지없음 머리 나쁜 거라는 말은 동의 안해. 그런데 열의가 안 생기면 효율이 나쁜 건 생물학적으로 진실임. 왜 그런지 지금부터 말해볼게. 사람들이 워낙 찐과학보다 이상한 유사과학 많이 보고 호르몬 소리만 하면 그순간부터 이상하게 들어서 길게 말하기 좀 싫긴 한데 결론부터 말하자면 그렇게 뭐가 잘 안 되는 상황은 그냥 정신력의 문제라기보단 뇌과학적으로는 낮은 스트레스(또는 한계 이상의 스트레스)+낮은 각성 상태라고 볼 수 있음. 이 상태에선 효율이 안 나와. 그런 사람들은..
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메스테마허 통호밀빵 다이어트 빵 솔직후기 (+가격 성분) 메스테마허 통호밀빵 다이어트 빵 솔직후기 (+가격 성분) 안녕하세요. 현대인에게는 다이어트가 필수가 되어버린듯 합니다.. 영양과다의 시대에 살고 있으니까요.. 저같은 빵순이에게는 탄수화물이랑 극호호호 의 존재인데 탄수를 절제하면 성격이 날카로워지지 않나요 ㅎ 그레서 다이어트 간식들을 알아보다가 건강빵을 찾게 되었습니다 ㅎㅎ 친구에게 추천받기도 했고요 ! 빵 대용식으로 먹을 것을 찾다가 통밀빵을 둘러보았고 왠지모르게 국내산은 손이 안가더군요.. 통밀이라고 해도 설탕이 많이 들어있다고 하길래 바로 해외직구로 가서 살펴보았네요 ㅎ 500그람인데 실제로 받고 묵직하니 무게감 있어서 좋았어요. 가격도 이정도면 괜찮은 것같아요 왜냐면 식빵처럼 막 먹을 수 없그든요 ㅋㅋ 제가 본건 메스테마허 해외제품인 통밀빵 이었고요 이거를 사실 한 3년전인가.. 먹어본 기억이있는데 그때..
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노브랜드 딸기플라워케이크 솔직후기 노브랜드 딸기플라워케이크 솔직후기 연휴기간에 빵집이 문을 닫아서 노브랜드에서 케잌을 구매하게되었다 노브랜드 동대문장안점에는 빵을 참 잘하신다 ..^^ 원래 노브랜드 빵이나 과자류를 좋아하기도하고 괜찮게생각했던 터라. 구매하는데에 거리낌없었고 가격도 저렴해서 매우 만족했다 딸기플라워케잌이랑 초코케이크가 있었는데. 일단 최애 치즈케이크는 완판이었고 ㅠ 딸기와 초코중에 고르다가 초코는 먹다보면 물리는게 좀그렇기도 하고 딸기케이크를 안먹어본지 오래된거같아 이걸로 원픽했다 저 파란색 부분은 초 켜다가 촛농이 조금 흐름 ㅜ 저부분만 걷어냈다.. 일단 색깔도그렇고 예뻣다! 핑크핑크하고.. 근데 생크림은 사실 그렇게 좋아하는건 아니기도 한데 여기생크림은 조금 덜 맛있는 (?)것 같은 느낌이라 속상하다 ㅠ 단면샷 ㅎ 좋았던 점은 딸기가 곳곳이 많이 박혀..
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노량진 간식, 길거리음식 수제와플 추천 노량진 간식, 길거리음식 수제와플 추천 공시생들의 천국..이라고 하기에는 너무 공시생들이 많고도 많은. 뭔가 보면 안쓰럽기도 하고 대단하기도 합니다. 노량진 길거리음식이 그렇게 유명하다고 하는데 어떤 것이 있는지 길거리를 지나 다녀보았습니다 벚꽃 시즌이라서 그런지 벚꽃이 엄청나게 피었습니다. 골목가 있는 쪽이 노량진 번화가 라고 하는데. 다이소. 마트, 고기집, 술집 등 모든 상가가 다 있다고 보면 될 것같네요 이 근처 골목에는 굿모닝 마트 라고 해서 물가가 굉장히 저렴한 식음료 들을 팔고 있습니다 약 200원 부터 시작해서 가장 비싼것이 약 3천원도 안됩니다. 다만 매우 싼 것들은 유통기한이 임박하니 잘 보시면 되고요 운좋으면 고가의 수입과자들도 거의 8~90퍼센트 할인 가격으로 구매할 수 있습니다 ㅎ 이쪽 골목의 옆으로 빠져서 다른 골목으..
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일반모니터와 무결점 모니터 차이 간단하게! 일반모니터와 무결점 모니터 차이 간단하게! 모니터 판매 글을 보면 같은 27인치, 32인치 모니터 제품명이라도 무결점 / 일반으로 나눠 판매하는 것을 보게됩니다 무결점과 일반 모니터의 차이는 무엇일까요 ?? 일반 제품과 무결점 제품은 가격만 2~3만원 가량 차이 나지만 외관이나 사양은 똑같았죠 조금이라도 저렴한 일반 제품을 선택할지 비용을 더 내고 무결점 제품을 구매할지 고민에 빠졌죠 모니터를 처음 구매하는 사람들이 ‘무결점 모니터’를 본다면 으레 결점이 없는 모니터라고 생각합니다 그렇다면 일반 모니터는 결점이 있는 제품일까요? 여기서 무결점 모니터는 결점이 없다는 게 아니라 무결점 ‘정책’이 적용되는 모니터를 의미합니다 . 모니터 화면을 구성하는 가장 작은 단위는 화소(픽셀)다. 수많은 화소가 모여 화면에 화상을 표시해요 간혹 화면을 표시할 때..
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홈플러스 과자추천 가성비간식 (오늘의 커피 모카칩+가격,칼로리) 안녕하세요 오랜만에 포스팅을 해봅니다. 집주변 대형마트가 홈플러스인데 주에 2~3회씩 가는 홈플러스에서 장봅니다. 보통은 반찬할 재료나 채소 과일류를 구매하는데 간식류가 요즘 엄청 당기더라구요 유튜브를 보다가 어느 유투버추천 홈플러스 가성비템 홈플러스 과자추천템으로 인기있더라고요 냠냠? 이었나요 제가 구매한것은 오늘의 커피 ‘모카칩’ 입니다 과자 표지는 다들 아시는 빨간 맥심!! 인거같아서 재밌으면서도 참 맛나보이는 ~~ㅋㅋㅋ 용량은 100g 이며 칼 로 리는 총 516칼로리입니다 탄수화물 72g 당 14g 지방25 정도 입니다 보통 과자들이랑 별차이가 없기는 합니다만 다른 과자듷에 비해서 용량도 무겁고 이정도 용량에 같은 칼로리면 모카칩은 은근 용칼비입니다 ㅋ( 용량대비 칼로리 적다는뜻;;) 안은 이렇..
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버킷리스트 패러글라이딩 도전기 (+위치,비용,주의점 총정리) 패러글라이딩을 버킷리스트로 잡으시는 분들이 많으실겁니다 . 패러글라이딩 도전을 하기위해서 패러글라이딩 유명한 곳을 알아보면서 주의사항도 숙지하고 여러가지 절차에 대해서 말씀드리려고 합니다. 패러글라이딩은 실상 영월쪽이 유명한 것이 사실입니다. 그러나 찾아보다가 평창에도 좋은 곳이있어서 등록하고 결제하게 되었어요 (내돈 내산 입니다 ㅎㅎ ) 가는길이 선선하고 날이 좋아서찍어보았습니다 위치는 강원도 평창군 평창읍 노람들길 209-3 (조나단 패러글라이딩 스쿨) 이고 보통 예약제 이기 떄문에 홈페이지 또는 네이버 예약후에 때에 맞춰 가시면 되는데요. 참고사항은 패러글라이딩은 날씨에 영향을 많이 받는 스포츠이기 떄문에 예의치않게 업체쪽에서 당일취소가 될 수 있어서. 감안하시면 좋겠습니다 물론 업체쪽에서 당일취소..
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도스 코파스 스파클링 이마트 가성비주류 추천 더운날 간편하게 마트에 장을 보기 위해 인근 이마트를 방문했습니다. 주류 코너를 한번씩 슥 둘러보는 편인데 눈에 꽂힌게 이 주류더라고요 데일리 와인의 기준 4,900원 이라는 라벨이 눈에 들어온 ..ㅎㅎ 이마트에서 아무리 싼 와인이나 위스키라고 해도 1만원정도 이고 이것보다 훨 싼 주류는 오랜만에봅니다 생김새도 엄청 싼 와인처럼 보이지도 않고요 맛이 궁금했네요. 주류 라인 직원분이 오셔서 맛을 말해주셨는데요. 엄청 단 맛은 아니고 적당히 단 느낌이라고 하셨는데 제입장에서는 쓴 ? 주류 위스키나 럼을 주로 먹어서 그런지 과실주는 오랜만인데요. 그래서 별로 안달다고 하니 괜찮겠다 싶어서 바로 구입했어요 ! 먹어보니 생각보다는 달달한 느낌이었지만 보통 엄청 달달한 스파클링 와인이 많은데 이건 그나마 별로 안달..
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컬러스토리 암막커튼 솔직후기 방 창문을 열면 바로 앞에 가로등이 있어서 스트레스가 이만저만이 아니었습니다. 기존에 있던 커튼도 얇아서 밤이 되면 그 사이로 불빛이 들어오는데 불면증이 이때부터 더 심해진것 같네요. 그래서 수면안대도 사고 해서 안대로 버티고 있었는데. 안대도 이제 날이 더워지니 얼굴에 뭘 착용하기가 너무 덥더군요. 답답하기도 하고요 그래서 아예 빛을 차단하는 암막커튼을 알아봤는데 비쌀 줄 알았는데 생각보다 괜찮은 가격같아 바로 구매했습니다 여기방 커튼이 핀형 레일형이라서 핀형으로 고르니 좀 더 가격이 저렴한거 같더군요 제가 살때의 기준은 가격이 저렴하면서 효과는 85%정도의 평균인이 호평을 할것 이 있었는데요 후기를 봤을때 암막정도도 괜찮고 저는 낮이 아니라 밤에만 필요했는데 후기는 낮에도 암막이 잘되는것을 보고 바로..
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쿠팡에서 키높이 슬리퍼를 샀다 사실 키높이를 바란것은 아니었으나 사무실용 슬리퍼가 없어서 화장실도 자유롭게 신고갈수있는 실내화가 필요했네요 전에는 아침에는 조금 추워서 슬리퍼를 신으면 발이 시렵긴한데. 그래도 이제는 좀 많이 따뜻해져서 신는게 편하더라고요 2주전에 샀는데 가격은 6150원. 마트에서 이상한 무늬의 슬리퍼가 6천원하는 것을 보고바로 질렀더랬죠.. ㅎ. 좀 튀는 색상이긴하지만 (로켓배송이 이것 밖에 남지않아..) 그래도 건물안에서 왔다갔다하는것에 신경쓰이지는 않네요 키높이라고 되어있어서 그런지 두께감은 있긴한데. 막 그렇다고 키가 커진 느낌은 아니긴합니다 ㅎㅎ 그래도 왔다갔다 하기에는 편하긴 합니다. 욕실화로도 쓸수있다고 하니 참고하면 좋겠네요