[간식]오트밀 바나나나맛 스넥 칼로리와 성분

가끔 간식 땡길때 많으시죠

일반 과자도 좋지만 오트밀이라는 질좋은 탄수화물인 귀리를 이용해 만든 간식들로 건강하게 먹어보는것도 나쁘지않은것 같습니다

저는 감사하게도 직장에서 여러개 받아 하나씩 까먹어보는데요 바나나 맛 이라고되어있는걸 보니 여러 맛들이있는것 같네요

10g당 50kcal

이고요 그닥 낮은 칼로리는 아니지만 일반 과자는

60g당 500kcal 하는것도있습니다

그렇게 따지면 거의 칼로리는 1/2이죠 절반.

그래도 맛이 나쁘지않습니다

식감은 바삭합니다. 뭔가 오트밀이라서 단맛을 더 첨가해서 달게 맛나게 하려고 많이넣었을법도 한데
다행히 순수오트밀맛이 잘 나서 제입맛에는 괜찮았음

안은 요렇게 생겼고요 매우 작은 미니 사이즈 입니다
한입베어먹어 더 작아졌네요

확실히 바나나 향이확나는데. 다른 과자보다 안달아서 저는 매우 만족스러웠습니다. 오트밀 과자는 정말 오랜만인데 오트밀먹을때는 귀리가루나 귀리죽 ,아님 그냥 프로틴에 탄수부족시 작은 오트밀조각들로만 된
씹어먹기 좋은 것들로 한스쿱(약 50g) 넣어 먹는데
확실히

단백질로만 먹었을때 부족한 탄수화물을 보충해주더군요 포만감이 괜찮아요