생활꿀팁125 안경을 벗게 되는 생활 속 시력교정법 '안경을 벗자' 스티븐 m베례 의 책속에서는 눈이 좋아지는 법에 대한 생활습관 꿀팁을 말한다. 시력측정시 안과에서의 기본 용어 OD : 오큘러스 덱스터Oculus Dexter (Right eye) : 오른 쪽 눈 OS : 오큘러스 시네스터Oculus Sinister (Left eye) : 왼쪽 눈 OU: 오큘러스 우트라크 Oculus Unitas (Both eye) : 양쪽 눈 보통 -4.00 등.. 마이너스 표시 는 근시를 뜻한다. 일상습관에서 시력훈련을 해주면 안경을 벗을 수 있을 만큼 시력이 호전된다고 한다. 뭐가 있을까 ? 초점 많이 바꾸기 운동 작은 표면 -> 큰 표면 으로 이동 눈 세게 깜박이기 흐릿한 곳을 보면서 정확히 보려고 노력한다. 점점 더 작은 곳을 보려고 노력한다 코끝 보는 연습. .. 2021. 1. 4. [주류] 제주 위트 에일 맥주 솔직리뷰 : 편의점 맥주 고르기 편의점에서 맥주 고르라면. 보통 저는 흑맥주를 좋아해서 코젤다크나 기네스를 고르곤 하는데요 흑맥주가 안땡길때면 블랑이나 하이네켄, 국내는 클라우드를 먹습니다. 갠적으로 물탄 맥주 맛은 정말 ㅜ ^ㅠ 아니더군요. . 이번에 친구가. 젊은 친구들이 많이 먹는 맥주 라고 해서 맛있다고 했다고 네캔을 사가지고 왔네요 편의점 네개 만원 하는 맥주 , 고르기 힘들때 많죠 종류도 워낙 에 많고 해서 결정정애 잇으신분들은 제주 위트 에일 맥주도 추천드립니다 먹어보니 산미가 그리 강하지도 않고 뭔가 청량하면서도 구수한 느낌이에요 ! 세명이서 한 캔씩 간단하게 했는데요 일단 디자인도 파랗고 제주도 산인가 싶네요 제주 에일 은 예전에 이태원에서 음식점에서 파는거 한번 먹어보고 먹어본적 없었는데 요즘 젊은 친구들이 많이 먹는.. 2020. 12. 20. B마트 올드 글레이즈드 도넛 솔직리뷰 비마트 종종 이용하시죠 빵이나 스낵류가 먹고싶은데 집밖 나가기 귀찮거나 요즘같은 시국에 무서울 때 이용하기에 아주 적합한것같네요 빵류가 먹고싶어서 도넛 을 주문하다가 올드글레이즈드 라는 도넛을 발견해서 시켰어요 겉은 이렇게 되어있고오 겉바 속촉을 원해서 글레이즈 도넛 상세 설명 사진을 보고샀는데 제 예상대로 겉바속촉이었습니다:) 겉은 바삭하고 속은 딱 도넛임을 느껴지게 하는 촉촉함이 있었네요 뭔가 아쉬웠던 점은 크기가 비교적 작았다는 점이었네요 도넛모양은 먹음직하게 생겼어요 겉에 설탕 녹인 모양이라고 하죠? 도넛을 달달하게 하는 이 코팅도 잘 되어있어서 먹음직스러워요 간식류가 땡길때 나쁘지 않습니다 단. 단것을 잘 못드시는 분은 추천드리지않는데요 달달한게 땡기는 도넛을 원하신다면 추천 입니다 비마트가 원.. 2020. 12. 20. [편의점] 뭉개뭉계란 콘버터듬뿍 샌드위치 솔직후기 뭉게뭉게란 샌드위치 리뷰를 올림. 광고아님. 샌드위치를 다 먹어본 나로써 뭉게뭉계란 을 올리지 않으면 서운하다. 일단 까면 이렇게 생겼다. 가격은 2200원. 325kcal 이다. 맛평가 : 계란이 나름 들었다. 계란이 주 라고 할 수 있겠다. 하지만 계란듬뿍 이 아니다. 계란듬뿍 샌드위치는 따로 있다. 계란보다 콘버터 위주라고 생각하면 된다. 옥수수 콘과 버터향이 더 나고, 아마 계란은 노란색 모양을 더 살린 듯 하다. 계란 향보다는 콘버터 향이 진하다는 뜻. 버터향이 있어서 그런지 샌드위치에서 고소한 향이 물씬 뿜어져나온다. 칼로리도 나름 괜찮고 빵이 있어 배부르니 간단한 점심으로 나쁘지 않겠다. 콘버터~~ 계란샌드위치라고 이름을 다시 지어주어야 겠다 2020. 12. 10. [아이스크림] 떡또아 티라미수 맛 솔직후기 찰떡아이스가 많이 진화했다. 흑임자를 내놓더니 이번엔 티라미수다ㅋㅋ 떡을 좋아하는 입장이다보니 아이스크림 떡은 뭔가 맛없을 것 같았는데 찰떡아이스를 예전에 먹은 뒤로는 차가운 떡 식감이 땡길때는 찰떡 아이스를 먹게 된다. 집주변에 아이스크림 24시 무인 판매점이 생겼다보니 이래저래 하나씩 집어 사먹는게 일상이 되었다 떡또아는 85ml 에 170 칼로리 이고 탄수 33g 당류 22g 지방 3.5g 단백질은 1.8 g 이다. 탄수 안에 당류가 22g 이니 당은 참 많다고 볼수 있다 ..ㅎ 아이스크림이니깐 ..^^ 깠을 땐 이렇게 영롱한 티라미수의 모양이 .! 후기는 찰떡 아이스의 혁신 버전이라고 할수 있겠다 티라미수맛을 고대로 살렸다. 성공이다. 티라미수 초코가루를 잘 재현했고 안에는 마스카포네 치즈 맛이 .. 2020. 12. 10. 3선 풀이로 끝내는 공부법 삼선 공부법은 공무원 뿐 만 아니라 수험생에게도 적용되는 공부 법이다 1 경계선 2 제거선 3 연결선 이 선만 알면된다 영어에서는 종종 쓰이는 것인데 윗 단락 A=B 를 찾는 즉시 밑 단락과의 경계를 나누는 경계선 1번 그다음 바로 선지로 들어가 정답과비슷한 것을 찾고 나머지 제거하는 제거선 2번 헷갈리는 선지를 구별하기 위해 지문으로 들어가 페러프레이징으로 위장된 A=B 를 찾아 연결해 결국 정답을 찾아내는 연결선 3번 이 공부법을 공무원 또는 일반 시험이기출 문제로 바로 적용한다 문제와 선지가 있으면 문제중 핵심 키워드를 찾아 이론서에 체크 해 이론서 단원에 문제로 나올수있는 핵심 키워드와 핵심목차를 체크 하는 경계선 1번 (이때 선지의 정답또한 이론서에 해당하는 부분에 형광펜). 문제속 선지1번~5.. 2020. 12. 9. 샌드위치 마스터.jpg (햄에그토마토 4단콤비 belt포테이토 베이컨에그토스트 다 맛봄) 샌드위치 못먹어서죽은 귀신이있다하면 단연 나 일것이다 샌드위치의 화려한 토핑들은 나를 즐겁게 한다 특히나 뭔가 특별하고 특이한 토핑은 반갑기도 하지만 가장 기본적인 구성은 갖춰져있어야 한다 없는채로 특이하기만 하다면그건입만 버린격 햄에그토마토 4단콤비 belt포테이토 베이컨에그토스트 중에서는 일단 베이컨 에그는 구성자체가 다르니 뒤로 하고. 저 세개의 샌드위치중에서는 기본적인 토마토와 에그 햄등이 들어간Fm 샌드위치를 먹고싶다면 햄에그토마토를 추천하며 에그 구성과함께 나는 참치를 먹고싶다 하면 4단콤비가 적절했다 belt 는 그냥 무난했던 수준이었다 세 샌드위치 값은 각 2300원 정도라고 보면된다 베이컨 에그 토스트 같은 경우 이렇게 곽으로 포장되어판다. 값은 2500원 203칼로리다 계란완숙과 베이컨.. 2020. 12. 8. Gs 참치쌈 김밥 솔직후기 편의점샛별이있을때 한 참 떳던 김밥. 초고추장과 함께 즐기는 참치쌈 한입 이라는 문구와 함께 내 미각과 시각을 사로 잡는다 참치와 초고추장소스 그리고 깬잎의 조화를 상상한다 가격은 2300원 이며 크기는 두툼한 편이다 나는 전자렌지 좀 돌렸으며 첫 모양을 이렇게 생겼다왠지 참치 소스 랑 이것저것때문에 첫만남은 별로였으나 위만 한입물어먹으니 이렇게 맛있고비주얼 좋은 김밥이 짜잔 ! 참치김밥만 먹으면 뭔가 물리고 느끼할수있는 면이있는데 이렇게 초고추장이랑 깬잎까지 있어서 느끼하지않고 아삭하고 상큼하게먹을수있었다. 계란도 있었고 나름 조화가 참좋았다 깬잎만 좀 더 들어있었음 좋겠다 2020. 12. 8. 나이대별 쓸 수있는 짤모음 이제 새해다... 나이대별 희망없는 짤을 모아보자 ... 먼저 24252829체력차이 ㄹㅇ공감합니다 인정요 ㅋㅋ 운동 ㅋㅋㅋ 12월 잘 마무리해야할텐데..ㅎㅎ.. 2020. 12. 8. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 14 다음
