곰곰 캐모마일 티백 솔직후기, 효과 (불면증)

불면증은 참 돌아버리는 질병인것 같습니다,

불면증이 원래는 없었는데, 언젠가 부터 수면시간이 늦어지더니 급기야 밤을 샐때도 있고, 4~5시 쯤 자는게 평범한게 되어버립니다 ..

아침에 8시쯤 나가야 할때면 침대서 눈뜰때 미치는데요.

아 왤케 또 늦게잤지.., 좀만더 자고싶다 하면서 일어나는데 일과볼때 3시간정도는 괜찮다 싶다가 10시 11시쯤되면 미친듯이 잠이 쏟아집니다. 후회의 반복,,

하지만 불면증은 내가 노력해도 안되었다는 걸 알기에 더 힘든것같습니다 ㅠㅠ 

불면증에 캐모마일 차가 좋다고 해서 알아보았고, 따뜻한 물을 좋아하는 내게 잘 맞을 것같아 알아보고 구매하였습니다 

 

 

 

 

크기는 대빵 큽니다... 100개 짜리라 그런지 엄청 크데요 ㅎ 

 

 

지퍼백을 열면 캐모마일 꽃향이 확 풍겨집니다. 벌써부터 잠오는 기분입니다..ㅎ 

 

티백살때 이렇게 삼각티백으로 무조건 사세요 

 

유기농과 고민했었지만 괜히 유기농을 빨리 상할 것 같아 일반으로 구매하였습니다 

 

1.5g 100개 14000원 이었습니다 ! 

 

50개짜리는 왠만해서는 잘없거나 비싸거나 여서...걍 100개 짜리 구매했네요 

 

 

 

물에 타먹어 보았는데요 

하나 미스가 발생했습니다 ㅠ 

티백먼저 넣고 뜨건물 넣어서 꽃에 직접적으로 닿아야 잘 우려나더라고요

근데 ㅁ뜨건물부터 넣어버려서 

티백이 둥둥 뜨는게 단점이었습니다 

 

 

 

 

시간을 갖고 여유롭게 먹어야 하는것같네요..ㅎ 우려나는데까지 시간이 좀 걸리더라고요 

반대로 티백먼저넣고 물넣어 타먹어도 시간은 비슷했어요 

 

그런데 꽃가루 같은게 많다 고 후기 안좋게 얘기하는 분들도 계시던데 다행히도 꽃가루가 둥둥떠다니거나 그런건 없었습니다

 

음근데 불면증입장에서는 캐모마일차의 효과는 드라마틱하진않았네요 ㅎ 

그냥 차 마시는 것 자체가 ( 카페인 없는 차) 따뜻한 물이라서 몸의 대사작용을 원활하게 해서 노른하게 만들기 때문인것 같아요 그래서 수면을 도와주는 게 아닐까요 ㅎ

 따뜻한물 샤워하고나면 그런것처럼요

ㅋㅋ근데 오히려 전 먹고나서 그 늦은밤에 배고프더라고요... 뭐지.. 

 

장점은 향이 참 미묘하면서 좋아요 . 맹물 아니라서 향긋하게 먹는 게 깔끔하면서도 가끔씩 생각나는 맛입니다

 

근데... 100개 언제다먹을지..ㅎ ㅎ  

 

다들 불면증 잘 해결해보시길 바랍니다